こんにちは♩
身も心もふんわり生きたい人をサポートしている
生希(ウキ）です

またやってしまった・・・

つい誰かと比べて
胸がぎゅっと苦しくなることありませんか？

SNSを開くと
同世代の人が活躍していたり

子育ても仕事も
なんか上手に両立してるなぁ〜って思う
キラキラした投稿が目に入ったり

それを見るたびに

「それに比べて、わたしは何してるんだろ」

「なんで、こんなに不器用なんだろ」

って

落ち込むの分かってるのに
またSNS開いてるし😂

でも、冷静になって考えると

わたしと、その誰かは
同じ道を歩いてきたわけじゃない

住んでいる場所も
家族の形も
周りの環境も
得意なことも違う

そもそも
同じところなんてほとんどないのに

なぜかわたしは
同じ物差しを持ってきて

「できてる」
「できてない」

って比べてしまう

そりゃ、苦しくなるよな〜って😂

でもね、

人と比べないようにしよう！！

って思っても
たぶん、わたしはまた比べると思う。笑

だって、何十年も
人の目を気にしたり

周りを見て
「これで合ってる？」って確認しながら
生きてきた癖があるから。

そんな簡単にはなくならんよね😂

だから最近は

比べてしまった時こそ
自分の方を見るようにしています！

比べてしまった自分に

「また比べてるやん！！」

ってダメ出しするんじゃなくて、

「なんで、この人が気になったんだろ？」

って、ちょっと自分に聞いてみるようになりました

そうしたら

「あ、わたしもこんなことしてみたいんだ」

とか

「本当はもう少しゆっくり働きたいんだ」

とか

「こういう雰囲気、好きなんだ♡」

とか。

意外とそこに
【わたし】が隠れてたりする

だって、

「いいなー」

って思ったってことは、

何か自分の心が引っかかって
センサーが働いたってこと

（人って、全く興味のないことには無関心だよね）

もちろん、比べて落ち込む日もある

「わたしにはないな」

「わたしはまだまだだな」

って思うこともある

うん

それもある😂

でも、誰かの人生を見て
自分に足りないものを探し続けても

その人にはなれない

そしてたぶん、

ならなくていい
（なりたいわけでは本当はない気がする）

わたしには
わたしがすでに持っているものがあって、

その人には
その人が持っているものがある

また誰かと比べてしまったら

「比べちゃダメ！」

じゃなくて、

「わたしは何に心が動いた？」

って聞いてみて♩

羨ましかった？

やってみたかった？

本当は休みたかった？

認めてもらいたかった？

それとも単純に

「可愛いーーー♡」

だった？笑

その小さな感覚を拾っていくと、

誰かの正解じゃなくて

「わたしは、こっちが好き」

が少しずつ見えてくる気がします

人と比べる私も、わたし

落ち込む私も、わたし

そこからまた
自分の取説を増やしていったらいいと思う♩

そしてたら
少しずつまた生きやすくなる♡

あなたは最近、
誰かを見て「いいなぁ」って思ったことありますか？

その「いいなぁ」の中に、

もしかしたら
あなたが生きやすくなるヒント
が隠れているかもしれません♡